I limiti sono nella tua mente, cioè la vera battaglia che un giocatore deve affrontare. padel è nella sua testa. La vera competizione è quella dentro di te. Quando ti concentri sul miglioramento della tua mente, progredisci nelle tue prestazioni atletiche con intelligenza emotiva, portando a meno frustrazione e delusione.

I limiti sono nella tua mente, quindi devi eliminare tutte le idee negative e i pregiudizi irrazionali che bloccano il tuo potenziale facendoti credere che sei in grado di ottenere risultati inferiori a ciò che puoi ottenere.

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Julien Bondia

Julien Bondia è un insegnante di padel a Tenerife (Spagna). Editorialista e consulente, ti aiuta a giocare meglio attraverso i suoi tutorial e articoli tattici/tecnici padel.

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