Provieni dal tennis e vuoi iniziare a praticare il padel? Fate attenzione, rischiate di commettere gli stessi errori di molti ex tennisti. Tra colpi eccessivamente potenti, continui cambi di presa e...
Leggi di più »Dietro ogni giovane giocatore che si lancia nel padel, spesso si nasconde una storia familiare discreta ma fondamentale. Sostenere senza dirigere, accompagnare senza imporre, incoraggiare senza schiacciare: l’equilibrio a volte è…
Leggi di più »Nel mondo del padel professionistico la dimensione mentale sta acquisendo un ruolo sempre più importante. I giocatori migliori sono consapevoli che per esibirsi al massimo livello non basta più...
Leggi di più »Nell'ultimo video di Pablo su YouTube per The4Set, due ospiti lo raggiungono in campo per un video tutorial su due colpi tecnici specifici del padel: la regola distintiva...
Leggi di più »Ci sono tornei che si distinguono, e questo P500 Sète Padel Il Club è chiaramente uno di questi. Qui dimentichiamo la pressione e la sfida per far posto a un'atmosfera amichevole, dove...
Leggi di più »Il riscaldamento per il padel inizia sul piatto! Il padel è uno sport esplosivo, può essere lungo e "pompa" più energia di quanto si pensi. Quindi, cosa mangiamo prima di entrare nel...
Leggi di più »Sei un principiante nel mondo del padel e vuoi avere una panoramica dei tornei organizzati in Francia e a livello internazionale, senza necessariamente entrare nei dettagli tecnici? Ecco cosa devi sapere. Come funzionano i tornei…
Leggi di più »La scena è sorprendente e provoca molte reazioni: Vasco Mensurado, un blogger di Instagram che proviene dal tennis ed è appassionato di padel, ha realizzato un colpo tanto spettacolare quanto insolito, realizzando un par 3... su...
Leggi di più »Dietro il piacere di giocare a padel si nasconde una realtà che a volte dimentichiamo: gli infortuni sono comuni in questo sport. Uno studio di PubMed ha appena fatto il punto dei problemi...
Leggi di più »Attraverso l'intervista realizzata da Pablo dell'account El4Set, scopriamo come i numeri uno del mondo, Tapia e Coello, si riscaldano prima delle partite, sotto la direzione di Ariel Saravia, responsabile della loro preparazione. Uno scambio…
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