Al centro di padel ritorna questo venerdì con una scelta a volte difficile per i giocatori di sinistra: quando favorire il bandeja o vibora ? Come sempre, i protagonisti del Palois ritroviamo Paul Daulan e il suo allenatore in accademia Padel Stuff da Bilbao: Andoni Bardasco.

Per chi non ha ancora tutte le nozioni di base padel, sappi che il bandeja è un tiro giocato su palle alte, che consiste nell'impatto piatto della palla e nel garantire che abbia un rimbalzo basso dopo il bicchiere. Là vibora è uno stile di tiro in qualche modo simile ma con più effetti e meno peso.

Come vedrai di seguito, queste due mosse vengono generalmente utilizzate in situazioni diverse. Per facilitare il lavoro del giocatore che deve affrontare questa palla alta, Andoni divide il campo in tre zone, tre corsie (centro, destra e sinistra). Sicuramente avrai capito, ogni zona ha le sue particolarità.

Vuoi sapere quale mossa giocare in ogni situazione? Guarda il video qui sotto!

Xan è un fan di padel. Ma anche il rugby! E i suoi post sono altrettanto incisivi. Preparatore fisico di diversi padel, scopre post atipici o tratta argomenti di attualità. Ti dà anche alcuni suggerimenti per sviluppare il tuo fisico per il padel. Chiaramente, impone il suo stile offensivo come sul campo di padel !

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