Le padel è uno sport che piace subito alle persone per la sua maneggevolezza e per la convivialità che si incontra sul campo. Oggi, grazie al crescente numero di padel in Francia troverai facilmente un posto dove giocare vicino a te.

Quindi, se hai deciso di iniziare, ecco alcuni suggerimenti da seguire.

1- Non rimandare mai fino a domani

Se vuoi scendere a padel, vai avanti, non rimandare a domani. Hai un problema con il partner? Il tuo club sarà felice di trovarne uno per te. Niente scuse.

2- Non mettere la barra troppo in alto nel gioco

Non giocare 5 partite nella prima settimana, potresti annoiarti molto rapidamente. Vacci piano, a poco a poco. Lascia che il tuo corpo si abitui e non trascurare gli sport che hai praticato parallelamente, in particolare la corsa che è molto complementare.

3- Usare attrezzature adeguate

Non devi investire molto quando inizi, ma due cose sono molto importanti: la racchetta che puoi noleggiare nel tuo club o acquistare nei negozi specializzati. Le racchette da neve sono molto convenienti. Un altro elemento, le scarpe. Indossa le scarpe correttamente perché le scarpe morbide potrebbero farti del male.

4: lascia da parte le tue scuse ed evidenzia i vantaggi di questo sport

Partecipa a una partita o una sessione di allenamento a settimana e incorona questa nicchia. Mentre vai, ti sentirai a casa in campo e nel club. Noterai rapidamente un miglioramento nel tuo gioco e ti sentirai bene dopo ogni sessione.

5- Per imparare, ascolta i professionisti

Per imparare, niente di meglio che prendere lezioni. Hai avuto una brutta esperienza con un insegnante? niente di grave. Prova con un altro, cambiano anche i professionisti. Per coloro che danno un'occhiata al proprio portafoglio, esistono numerosi tutorial online che descrivono in dettaglio ogni mossa del padel.

6- Impara con un amico

Iniziare uno sport da solo non è mai facile per la motivazione, ma a due è più facile. Se hai l'opportunità di avviarne due, fallo.

7 - Imposta obiettivi raggiungibili

Soprattutto se inizi a giocare ai tornei. Non pensare che vincerai il primo torneo. Stabilisci obiettivi semplici e raggiungibili e cambia man mano che procedi.

8- Impara dai professionisti

Siamo fortunati oggi, grazie a Internet, ad avere un gran numero di partite trasmesse sia in Francia che a livello internazionale. Impara da questi giochi per tattiche di gioco e giochi a due giocatori. Sentiti libero di passare il tempo a guardare le partite delle donne, non per le loro belle gambe ma per il fatto che il gioco è più lento e più rappresentativo del gioco a cui giochiamo in un club. Gli uomini appartengono a un altro pianeta.

9- Divertiti

Questo sport è ottimo per questo. In pochi minuti, sorriderai con un orecchio. Ricorda sempre le prime volte che colpisci la palla e non dimenticare mai che mentre è uno sport, è tutto divertimento.

Julien Bondia

Julien Bondia è un insegnante di padel a Tenerife (Spagna). Editorialista e consulente, ti aiuta a giocare meglio attraverso i suoi tutorial e articoli tattici/tecnici padel.

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