In questa colonna affronteremo un argomento importante per qualsiasi giocatore di padel : raggiungere obiettivi complicati. Questi 8 consigli che ti daremo ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi sia nella vita di tutti i giorni che in un campo di padel.

Come raggiungere obiettivi difficili?

Quando una persona suona padel, spesso affronta i propri limiti, poiché un buon giocatore che vuole migliorare deve raggiungere obiettivi piuttosto alti.

Ecco gli 8 suggerimenti:

  1. Devi pensare consapevolmente se l'obiettivo è possibile, ma difficile o letteralmente impossibile. All'inizio, molti giocatori sono frustrati e feriti dall'autostima perché hanno obiettivi inaccessibili. Hanno grandi obiettivi, ma anche molti piccoli per dire inconsciamente che stiamo progredendo.
  1. Pensa dalla prospettiva attuale, non dalla prospettiva futura per valutare i tuoi obiettivi sportivi. Devi determinare quali risorse hai oggi e qual è il tuo livello di gioco.
  1. Differenza tra mente e realtà. In molte occasioni la mente immagina che le cose siano più difficili di quanto non siano in realtà. Pertanto, avvia il tuo piano d'azione ripetendo il primo passaggio sulla difficoltà o meno dell'obiettivo.
  1. Trova il motivo per cui è importante raggiungere questo obiettivo e rimanere concentrato su di esso.
  1. Non lasciare che la paura rovini i tuoi obiettivi. La paura è un'esperta nel boicottare il talento e sogna qualsiasi giocatore. Pertanto, dobbiamo affrontarli. Le paure più comuni tra i giocatori d'azzardo padel sono la paura di non essere abbastanza bravi, la paura di fallire, il complesso di inferiorità, ecc. Tuttavia, un giocatore può superare le proprie paure attraverso il lavoro, l'allenamento, il rilassamento e il pensiero positivo.
  1. Se un obiettivo è più difficile, è necessario dedicare più tempo, concentrazione e dedizione. Pertanto, non avere scuse e lavorare. Se un obiettivo è più difficile, dovrai passare più tempo, ma non è impossibile.
  1. Rispetta il tuo tempo di riposo per ritrovare forza e goderti la vita in generale.
  1. Celebra i piccoli obiettivi che hai raggiunto per raggiungere obiettivi più alti nel lungo periodo.
Alexis Dutour

Alexis Dutour è appassionato padel. Con la sua formazione in comunicazione e marketing mette le sue competenze al servizio di padel per offrirci articoli sempre molto interessanti.

Sullo stesso argomento