Crescita forte
È uno sport in forte crescita in tutto il mondo. Il padel è uno sport con la racchetta ideale per le donne di tutti i profili: sportive allo stesso modo, dotate o che si considerano "non dotate" con una racchetta "classica" in mano.
Spagna, il nostro paese padel benchmark, con 4 milioni di partecipanti, ce lo dimostra: ci sono TANTE donne quanti uomini in campo!
Accessibilità, social, fitness e divertimento!
Perché ? La spiegazione può essere riassunta in poche parole: accessibilità, social, fitness e divertimento!
A differenza di tennis, squash o badminton, per iniziare come un principiante puro, il padel non richiede di acquisire una grande tecnica o di avere il fisico di un maratoneta per imparare a giocare e divertirsi.
In meno di un'ora, un principiante accompagnato da un allenatore può fare scambi e divertirsi e persino iniziare a utilizzare la parete posteriore per i più comodi.
La racchetta padel, per le sue dimensioni ridotte e senza corda, è molto più maneggevole di altre racchette e diventa come un prolungamento della propria mano. Il corto di padel, grande la metà di un campo da tennis, rende più facile passare la palla oltre la rete e senza la necessità di correre una grande distanza tra ogni colpo (non dimentichiamo che abbiamo anche un partner al nostro fianco!) . Certi sport possono rimandare le donne per la loro difficoltà ... questo non è certo il caso padel !
Uno sport di condivisione
Anche a noi donne piace incontrarsi con gli amici per chattare e condividere alcune attività ...
Le padel è riconosciuto per il suo aspetto sociale: giocare il doppio, su un piccolo campo con priorità non al punteggio e alla competizione, ma la convivialità, la condivisione di bei momenti con la paella / barbecue a bordo campo per i più fortunati ... Come non ti piace questo sport?
Per gli inquilini, lo sport è per te. Dobbiamo ammettere che i signori sono molto bravi a questo livello.
Calorie del bruciatore
Chi ha detto il padel non ha bruciato calorie? Anche lo stesso Gaël Monfils ci ha spiegato di recente “ che era uno sport fisico '.
Perché casualmente, il file padel è più intenso del tennis. Perdiamo meno tempo a cercare palloni in campo e gli scambi durano più a lungo.
Altro argomento scioccante per noi donne, sempre alla ricerca della linea perfetta: stimiamo il dispendio tra le 400 e le 600 calorie per un'ora giocata.
Ogni settimana, nuovi tribunali di padel sono installati in tutta la Francia e ne siamo appassionati padel, speriamo che questa mania colpirà le donne come in Spagna! Vamos!