Lesioni traumatiche a padel : cosa rischiamo?

Esperto medico generico in sport, Pierre-Olivier Ferrand ci illumina oggi sulle patologie specifiche a padel, argomento che ha studiato nella sua tesi.

Le patologie traumatiche del calciatore padel potrebbero essere raggruppati in sottogruppi in base alla localizzazione delle lesioni: testa e collo, tronco, arti superiori, arti inferiori ed infine lesioni con sede indeterminata.

L'analisi dei dati di un questionario dettagliato rivela numerose lesioni imprecise come ferite, ematomi, ustioni cutanee o addirittura tendinopatie. Tuttavia, lo studio ha consentito un'analisi delle lesioni più accurata e piuttosto inaspettata.

673 ferite sotto la lente d'ingrandimento

Lo studio ha permesso di evidenziare 55 differenti patologie traumatiche per un totale di 673 infortuni presi in considerazione:

  • 9 patologie localizzate alla testa e al collo
  • 5 patologie localizzate al tronco
  • 13 patologie localizzate agli arti superiori
  • 23 patologie localizzate agli arti inferiori
  • 5 patologie con localizzazione indeterminata

Le tabelle sottostanti raggruppano quindi tutte le patologie traumatiche individuate dal questionario, raggruppate in base alla parte del corpo interessata. Ove possibile, codifica ICD-10 (Classificazione internazionale delle malattie, 10e revisione) è stata associata alla patologia. Infine, ogni lesione è associata alla struttura o alle strutture che l'hanno provocata (Tabella 3, 4, 5, 6 e 7).


Pierre-Olivier Ferrand, medico generico specializzato in patologie dello sport e medicina manuale, dettagli LE PATOLOGIE TRAUMATICHE DEL GIOCATORE PADEL come parte della sua tesi che potete trovare integralmente QUI.


1. Patologie dell'arto inferiore

Nome della lesioneICD-10finestregriglieRete e paliBallesracchettaArea di atterraggioaltro giocatore
Infiammazione dell'articolazione dell'anca ✔︎
Muscoli adduttori della coscia strappatiS76.2✔︎
Muscoli del tendine del ginocchio tirati S76.3✔︎
Contrazione dei muscoli della cosciaM62.4✔︎
Distorsione al ginocchioS83.4, S83.5✔︎✔︎✔︎✔︎✔︎
Rottura parziale del legamento crociato posteriore S83.5✔︎
Lesione meniscale del ginocchioS83.2 ✔︎
Tendinopatia rotuleaS86.2✔︎
Stecche per lo stinco✔︎
Contusione tibialeS80.1✔︎
Strappo traumatico del tricipite suraleS86-1✔︎✔︎
Contrattura del muscolo soleoM62.4✔︎
Tendinopatia d'AchilleS86.0 ✔︎
Rottura del tendine d'AchilleS86.0✔︎
Distorsione alla caviglia con rottura del legamentoS93.2 ✔︎
Distorsione della cavigliaS93.4✔︎ ✔︎ ✔︎
Sindrome della giunzione posteriore ✔︎
Rottura della fascia plantareS96.8 ✔︎
Fascite plantare S96.8 ✔︎
Distorsione di un'articolazione del piede S93.6 ✔︎✔︎
Tenosinovite di un tendine flessore del piedeS96.0✔︎
Frattura di un dito del piedeS92.5 ✔︎
Distorsione e stiramento di un dito del piedeS93.5✔︎
Quadro 3: Patologie degli arti inferiori

L'arto inferiore è il luogo in cui è stata segnalata la maggiore diversità di lesioni. Tutte le articolazioni sono interessate, dall'articolazione dell'anca al mesopiede, anche se l'articolazione coxo-femorale rimane molto poco interessata dalle patologie a semplice flogosi descritte. Da parte loro, i muscoli sottopelvici e il tricipite surale sono affetti da patologie classiche come semplici strappi muscolari o contratture.

L'articolazione del ginocchio presenta meccanismi traumatologici singolari. Oltre alle lesioni meniscali legate alla superficie del campo, ci sono distorsioni del ginocchio con tutte le strutture del campo, tranne la palla e la racchetta. padel. C'è anche una rottura parziale del legamento crociato posteriore del ginocchio correlata al trauma contro la rete e i suoi pali.

Distorsioni a seguito di shock

Infine, il piede è il sito di lesioni multiple e varie. Lo studio, infatti, permette di evidenziare molte patologie tendinee e legamentose. Possiamo sottolineare l'esistenza di tendinopatie achillee e aponeurosi plantare che evolvono fino alla rottura di queste strutture. Le distorsioni della caviglia, con lacerazione dei legamenti a volte, potrebbero essere causate dalle finestre, dalla superficie del campo o dalla palla.

Nell'ambito delle patologie dell'arto inferiore, notiamo che sono causate principalmente dalla superficie del suolo. Tuttavia, le finestre e l'altro giocatore sono anche fornitori di patologie. La rete ei pali sono poco traumatici per queste parti del corpo ma restano pericolosi, come testimoniano le distorsioni del ginocchio e la rottura parziale del legamento crociato posteriore constatata.

2. Patologie dell'arto superiore

Nome della lesioneICD-10finestregriglieRete e paliBallesracchettaArea di atterraggioaltro giocatore
ferita aperta digitale S61.1✔︎✔︎
Livido al ditoS60.0✔︎
Distorsione e stiramento delle ditaS63.6✔︎✔︎✔︎
Frattura del ditoS62.6✔︎
Contusione al polso S60.2✔︎✔︎
Distorsione e stiramento del polsoS63.5✔︎✔︎✔︎
tendinopatia del polsoM77.8✔︎
Tendinopatia dell'avambraccioM77.8✔︎
EpicondiliteM77.1✔︎✔︎✔︎
Lussazione del gomitoS53.1✔︎
frattura del gomitoS52 ✔︎
Frattura del capitello radialeS52.1✔︎
Distorsione acromioclavicolareS43.5✔︎
Quadro 4: Patologie degli arti superiori

L'arto superiore è anche sede di molte patologie traumatiche.

Ci sono alcune lesioni classiche come la tendinopatia del polso, del gomito o dell'avambraccio. Tuttavia, ci sono molte altre patologie insolite negli sport con la racchetta. Le strutture che delimitano il terreno sono quindi all'origine di contusioni, distorsioni delle dita e del polso, che possono arrivare fino alle fratture.

La superficie del campo è meno coinvolta rispetto all'arto inferiore, sostituito dalle strutture su cui il giocatore può appoggiarsi o entrare in collisione con la parte superiore del corpo. Le finestre sono probabilmente la causa delle distorsioni acromioclavicolari dovute al contatto diretto tra la spalla e la finestra. Le griglie sono portatrici di contusioni del polso e delle dita ma anche di ferite digitali. La rete e i pali sono responsabili di lussazioni e fratture del gomito, principalmente indirettamente causando la caduta del giocatore dal padel. Infine, la palla non è fonte di patologia, ma la racchetta lo è attraverso tendinopatie ma anche attraverso traumi diretti che provocano distorsioni e contusioni.

3. Patologie della testa e del collo

Nome della lesioneICD-10finestregriglieRete e paliBallesracchettaArea di atterraggioaltro giocatore
Trauma cervicaleS13.4✔︎✔︎✔︎
Traumi craniofaccialiS00✔︎✔︎✔︎✔︎✔︎✔︎
Oculare traumatico e lesione orbitale S05✔︎✔︎✔︎
Emorragia retinicaH35.6✔︎
Lesione traumatica superficiale del nasoS00.3✔︎
Ematoma mascellare✔︎
Frattura del dente ✔︎
Lesione traumatica del labbro e della cavità oraleS00.5✔︎✔︎
Nevralgia cervico-brachialeM79.2✔︎
Quadro 5: Patologie della testa e del collo

Le patologie della testa e del collo sono meno diverse rispetto alle patologie degli arti inferiori e superiori. Tuttavia, alcuni rimangono unici e, a dir poco, insoliti per uno sport di racchetta.

Numerosi sono i traumi cervicali e cranio-facciali. Sebbene imprecisi nel meccanismo di lesione, sottolineano i rischi rappresentati a questo livello da tutte le strutture che circondano il calciatore. padel.

Attenzione alle finestre e alle racchette da neve

Tra le componenti del volto, le lesioni osservate sono più precise. Ci sono lesioni traumatiche dell'occhio e dell'orbita che arrivano fino all'emorragia retinica. Al livello inferiore del volto, la regione orale non viene risparmiata con lesioni traumatiche delle labbra e del cavo orale, ematomi mascellari e persino una frattura dentale.

Notiamo che finestre, racchette e palloni sono le strutture con il ruolo più pronunciato nella comparsa di queste patologie.

4. Patologie del tronco

Nome della lesioneICD-10finestregriglieRete e paliBallesracchettaArea di atterraggioaltro giocatore
Contrazione muscolare della schienaM62.4✔︎
Frattura costaleS22.3✔︎
LombalgiaM54.5✔︎
Trauma testicolareS37✔︎
Ematoma del muscolo gluteoS70.1✔︎
Quadro 6: Patologie del tronco

Il tronco è la parte del corpo dove sono state identificate le patologie meno traumatiche. Vengono identificate solo cinque diverse patologie. Lombalgia ed ematomi glutei sono comparsi in connessione con la superficie del campo, contratture muscolari dorsali con i finestrini.

Ci sono fratture costali con il vetro e traumi testicolari legati alla palla di padel.

5. Patologie con sede indeterminata

Nome della lesioneICD-10finestregriglieRete e paliBallesracchettaArea di atterraggioaltro giocatore
ferite✔︎✔︎✔︎✔︎
Ematomi✔︎✔︎✔︎✔︎✔︎✔︎
ustioni cutanee superficiali✔︎✔︎✔︎✔︎✔︎✔︎
tendinopatia✔︎✔︎
Frattura✔︎✔︎
Quadro 7: Patologie a localizzazione indeterminata

Il questionario ha rivelato patologie di localizzazione imprecisa e gravità indeterminabile attraverso questo questionario. Si hanno quindi ferite, ematomi e ustioni cutanee superficiali, causate dalla maggior parte delle strutture del suolo padel.

Le tendinopatie sarebbero state causate dalle griglie e dalla superficie del campo, con, però, un meccanismo di lesione che sembra inconsistente.

Infine, alcune fratture sono state causate dalla racchetta e dai giocatori di padel Aree circostanti.

Sebbene queste patologie siano il più delle volte benigne, la loro frequenza evidenzia l'immediata vicinanza del giocatore padel con il suo ambiente così come il numero di traumi che questi atleti possono subire.

6. Distribuzione delle patologie traumatiche

Le risposte al questionario raccolto hanno consentito di individuare 673 infortuni. Questo numero include tutte le patologie espresse nei questionari, alcune persone hanno espresso patologie multiple.

La tabella sottostante riassume questi dati e permette l'analisi del numero di infortuni in relazione a ciascun elemento del campo (Tabella 8)

Così, la superficie terrestre di padel è l'elemento con cui il maggior numero di giocatori ha subito una patologia traumatica: 197 infortuni ovvero il 29,27% delle patologie. È anche l'elemento più traumatogeno dell'ambiente negli uomini (30,4% degli infortuni maschili), mentre l'altro giocatore è la categoria che causa meno infortuni (3,6%).

Sul versante femminile, l'analisi del questionario non evidenzia infortuni con rete e pali, mentre è il baccano di padel che ha provocato il maggior numero di incidenti (28,9%).

Abbiamo eseguito un'analisi comparativa tra i gruppi femminili e maschili utilizzando il prova chi2.

Questa analisi evidenzia una differenza statisticamente significativa tra il numero di uomini e donne che hanno subito un infortunio con la rete e con i pali (p=0,0005). Sembrerebbe quindi che questa parte del campo sia più soggetta a traumi negli uomini piuttosto che nelle donne.

C'è anche una differenza statistica (p=0,018) nella categoria della racchetta che indica infortuni più frequenti nelle donne rispetto agli uomini.

Le analisi effettuate con le altre strutture non hanno riscontrato differenze significative. Questi risultati ci indirizzerebbero quindi verso un numero equivalente di atleti infortunati tra uomini e donne.

Lesioni totaliLesioni nelle donneLesioni negli uomini
Structure n (%) n (%)n (%)P-value
finestre86 (12,77)21 (12,14)65 (13)0,77
griglie 63 (9,36)13 (7,51)50 (10)0,33
Rete e pali37 (5,5)0 (-)37 (7,4)<0,0005
balle114 (16,94)37 (21,39)77 (15,4)0,07
racchetta151 (22,44)50 (28,9)101 (20,2)0,018
Area di atterraggio 197 (29,27)45 (26,01)152 (30,4)0,29
altro giocatore25 (3,71)7 (4,05)18 (3,6)0,79
Somma tutte le strutture673173500
Tabella 8: Numero di patologie traumatiche per struttura

Per quanto impressionanti siano, questi dati non significano certo che il padel è uno sport in cui ti fai male tutto il tempo. Molti altri sport sono fonte di traumi, a volte più gravi. L'importante è conoscere i rischi e avere una preparazione fisica adeguata per prevenirli al meglio. E la cosa principale è che l'equilibrio tra i tanti vantaggi di uno sport e i suoi pochi inconvenienti penda nella giusta direzione.

Pubblicato da
Pierre Olivier Ferrand