Le padel è uno sport tecnico, fisico e anche molto mentale! Pochissimi giocatori hanno un allenatore mentale per seguirli per motivi diversi. Vedremo quali benefici può portarti un mental coach individualmente e come squadra.

Allenatore mentale:

Nel mondo di padel, i pochi giocatori che hanno fatto il passo per essere accompagnati mentalmente chiamano uno psicologo. Ogni giocatore è diverso e ha aspettative diverse. Sappiamo comunque che per lo sport ci sono preparatori mentali molto bravi che hanno un passato da giocatore professionista e che hanno soprattutto esercitato su se stessi i metodi che applicano per capirli meglio e trasmetterli al meglio. Quindi quanto è importante la mente nel file padel ?

Perché pochissimi giocatori usano un mental trainer?

Innanzitutto lavorare con un mental trainer ha un costo. Ma se lo prendi come un investimento che ti servirà sia a livello sportivo che personale nella vita di tutti i giorni, scoprirai che ti conoscerai meglio e questo può essere una finestra per farti prosperare un po 'di più nella vita di tutte le persone. giorni.

Presumere di avere un istruttore mentale significa assumere lo sguardo degli altri che diventa diverso perché sei classificato (a torto) mentalmente debole. E poi? Avere un allenatore fisico sta assumendo di essere una quiche fisicamente? Tutti questi pregiudizi non devono trattenerti o impedirti di fare il passo per farti solidificare e scoprire mentalmente personalmente.

La preparazione mentale ti porterà molti strumenti e risorse per superarti, andare oltre, non mollare mai e trovare soluzioni in qualsiasi momento!

Concentrazione individuale:

Anche se il padel è uno sport di squadra, ogni giocatore deve potersi concentrare su se stesso e non su quello che sta facendo il proprio partner o sul proprio atteggiamento. Questo è molto difficile e se il giocatore non ha gli strumenti mentali per ritrovare la sua concentrazione o la sua routine ogni piccolo elemento può distruggerlo e far affondare la squadra. Questo è il motivo per cui conoscere te stesso personalmente ed essere in grado di concentrarti su te stesso è essenziale per un giocatore di padel.

Una squadra unita:

Quando il giocatore conosce i suoi punti deboli e i suoi punti di forza, la squadra crescerà e diventerà più forte e più resistente a qualsiasi prova. Essere in grado di concentrarsi su te stesso e diventare il leader della squadra quando la partita non va a tuo favore, o essere in grado di rallegrare e sostenere il tuo partner durante e dopo le partite, tutto questo è un forza mentale che deve essere sfruttata dalla squadra. Più giocatori 2 sono mentalmente forti, più forte sarà la squadra e non si arrenderà mai nei momenti più complicati.

Capirai che avere un allenatore mentale è un vero vantaggio nella sua progressione nel padel. Potremmo anche dire che il mental trainer è importante quanto l'allenatore di padel o fisica.

Siamo fortunati a contare tra i nostri migliori giocatori francesi ex professionisti del tennis 2 e attualmente 2 dei migliori allenatori mentali dell'esagono.

Jean-Michel Pequery e Pier Gauthier sono entrambi altamente riconosciuti nella loro professione grazie ai risultati sorprendenti con i loro giocatori e tutti i giocatori sportivi (tennis, golf, poker, ..). Avere la possibilità di avere questi mental coach 2 e non usare o esitare è semplicemente un peccato perché provarli li sta adottando.

In un prossimo articolo parleremo di questi cervelli 2 AS!

Max Moreau

Max Moreau è uno dei migliori francesi in padel. Lo Sherlock di padel apre le porte al circuito francese e professionale. Questo esperto in padel non esiterà ad intervenire sulla tattica e tecnica del nostro sport.

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