Ritorno sull'intervista a Fiona Ligi, 143esima giocatrice del World Padel Tour nell'Instagram faccia a faccia di mercoledì 29 aprile.

  • Sul suo contenimento:

Sono in isolamento a Perpignan con la mia famiglia, faccio sport ogni giorno per 1h30 / 2h, lo vivo abbastanza bene.

Il mio allenatore padel mi mandi dei programmi da fare e mi aiuto anche dall'allenamento che ho passato lo scorso anno sulla preparazione fisica. Senza visibilità sulla ripresa dei tornei, sono più nel mantenimento del mio fisico e quando avremo più visibilità sulla ripresa sarà necessario entrare in una preparazione più dura.

Sono fortunato ad avere spazio a casa, i miei genitori mi mandano palline per tenermi in contatto con la racchetta.

  • Il suo arrivo in padel

Ho iniziato padel nel 2016 al Mas Tennis Club di Perpignan grazie al mio allenatore di tennis che avevo dall'età di 6 anni. Ho giocato fino all'età di 12 anni quando ho raggiunto la classifica 15/4. Dopo aver colpito le mie prime palle su un campo di padel, Ho subito agganciato.

Nel 2017, ho iniziato a giocare sempre di più e ho iniziato le competizioni, ho avuto un grande anno. Tutto è iniziato davvero nel 2019 con Laura Clergue, mi sono allenato più spesso, una o due volte alla settimana non più, perché ho trascorso la mia formazione allo stesso tempo e il mio allenatore era solo a Perpignan due volte a settimana. Così ho deciso di pensare al piano per andare in Spagna.

  • La sua assenza dai campionati francesi del 2019

L'anno scorso con Laura abbiamo giocato molto bene, raggiungendo ogni volta le semifinali. Pertanto, il nostro obiettivo per la Francia era chiaro: far parte delle prime tre coppie. Sfortunatamente, Laura è stata ferita pochi giorni prima del torneo. Per me è stato difficile accettare perché ho dato il massimo durante tutto l'anno, anche se non è stata colpa sua. Non lo nasconderò, l'ho tenuto contro di lui per alcuni giorni ma ci siamo chiamati per spiegare e mettere le cose a posto.

La parte più difficile è stata quando è arrivata la selezione per i campionati europei a squadre. Patrick Fouquet mi ha detto chiaramente: la mia non partecipazione in Francia mi è costata il posto. È stata una sua decisione e l'ho rispettata. Era il modo in cui era difficile da digerire.

Ora i contatori sono pari a zero, un nuovo anno inizia con nuovi obiettivi.

  • La sua partenza per Barcellona

La mia partenza è durata un po 'perché sono a Barcellona da marzo. La transizione è andata molto bene perché ero abituato ad andare avanti e indietro in Spagna. Ho incontrato Paula Eyheraguibel in Place du Capitole a Tolosa e mi ha suggerito di suonare con una ragazza portoghese di nome Diana Silva. Non ci conoscevamo e nonostante ciò, i nostri primi due tornei sono andati molto bene.

Partendo per allenarmi a Barcellona, ​​i miei obiettivi si sono evoluti rispetto agli anni precedenti: arrivare tra i primi 100 sul circuito del WPT rimanendo tra i primi 5 in Francia e unirmi alla squadra francese.

  • Lo sviluppo di padel femminile

È vero che lo sviluppo di padel il femminile è complicato. Ci sono donne più orientate al tempo libero e altre alla competizione. A causa della mancanza di partecipanti, il numero di tornei sta diminuendo.

Ora ci sono tornei maschili ai quali le donne possono partecipare. Prima di partire per la Spagna, ho giocato molti tornei maschili P500 / P250. Questo mi ha permesso di giocare partite contro giocatori molto bravi. D'altra parte, le donne che hanno appena iniziato non vogliono necessariamente confrontarsi con gli uomini. I tornei per queste donne sono importanti per aumentare il numero di giocatori. Siamo fortunati ad avere molte donne nella nostra regione, provo a motivarle per portarle ai tornei.

Per lo sviluppo di padel in generale, ci sono sempre più eventi che promuovono il padel come i tornei che si svolgono in luoghi pubblici. Penso che per le donne dovremmo anche organizzare eventi dedicati alle donne.

  • Il suo fianco a padel : destra sinistra

Quando ho avviato il padel, Ho giocato due anni a sinistra poi il mio allenatore ha deciso di farmi giocare a destra dalla mia parte difensiva. A quel tempo c'erano più giocatori a sinistra, quindi pensava che potesse essere un vantaggio. Mi ci sono abituato molto bene, ma ho perso la mia aggressività giocando a destra.

L'aggressività è qualcosa che mi manca nel mio gioco: ho fatto molto sollevamento pesi, allenamento con i pesi e cross-fit, mi ha aiutato a sviluppare potenza e massa muscolare. Tuttavia, sto attento perché richiede un sollevamento pesante e l'obiettivo è mantenere l'esplosività.

Attualmente, direi che ho un debole per il gioco sulla sinistra. Non riesco più a catturare la rete, fisicamente, posso spostarmi ovunque mentre a destra mi sento un po 'più bloccato.

 

 

Trova il + / altri temi / aneddoti / INSIDE nel podcast: https://www.youtube.com/watch?v=sHz0ZC58

Xan è un fan di padel. Ma anche il rugby! E i suoi post sono altrettanto incisivi. Preparatore fisico di diversi padel, scopre post atipici o tratta argomenti di attualità. Ti dà anche alcuni suggerimenti per sviluppare il tuo fisico per il padel. Chiaramente, impone il suo stile offensivo come sul campo di padel !

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