Il giocatore e allenatore Sven Boele offre diversi video durante la reclusione con uno spirito simpatico. Uno degli ultimi è per l'allenamento e il gioco per due. Sven Boele è un personaggio con ...
Leggi di più »Non sei riuscito a partecipare alle partite di venerdì? Bene, possiamo già dirvi che i manifesti del sabato sono promettenti a Marbella. Quarti di finale che ...
Leggi di più »4PADEL, la principale rete francese di padel, è già ampiamente presente nel sud della regione parigina con 1PADEL Champigny e 4PADEL Créteil. Nel 4, altri centri parigini si uniranno alla rete….
Leggi di più »Ci sono una moltitudine di esercizi di preparazione fisica che interessano il giocatore di Padel. Dalla propriocezione alla flessibilità, passando per la forza o il lavoro sull'equilibrio ... il giocatore ...
Leggi di più »Nel padel, come in altri sport, riscaldarsi bene è fondamentale e ti permetterà non solo di giocare meglio ma anche di durare... Concentrati sul riscaldamento degli arti inferiori/superiori. Interessante prima di ogni partita e con l'obiettivo di...
Leggi di più »La fondatrice di FITPADEL, Claire Lefebre, ci spiega come migliorare il tuo gioco nel padel attraverso un lavoro fisico specifico. Associata a Yann le Jeune, Claire Lefebre ha implementato il concetto FITPADEL a...
Leggi di più »Uno dei migliori giocatori francesi, Maxime Moreau non si riposa! Prima di ogni allenamento, una routine di riscaldamento sul campo con salto con la corda e lavoro di supporto prima delle partite ... Se tu? che tu ...
Leggi di più »Idea sbagliata: quando colpiamo una palla, molto spesso pensiamo che la forza sia prima prodotta dal braccio, dall'avambraccio e dalla spalla, è un errore e ti spieghiamo perché ... Ottimizzare…
Leggi di più »“Essere bravo per essere bravo, e non viceversa…” Philippe Barel “Il talento” Edizioni Amphora 2017. Ci sono una moltitudine di esercizi di preparazione fisica che interessano il giocatore di Padel. Di…
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